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	<title>escluso il cane &#187; insomnia</title>
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	<description>l’universo non sa nemmeno che esisti, quindi rilassati</description>
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		<title>domenica di sole</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 21:19:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fede</dc:creator>
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		<description><![CDATA[oggi il tempo chiamava fuori. io sarei rimasta volentieri dentro veramente che sì, bello il sole, bella la primavera, ma quando l&#8217;alba arriva e tu sei in piedi già da due ore vuoi solo buio, letto, sonno e silenzio. epperò non essendoci qui in giro traccia di silenzio, nemmeno una sottomarca, nemmeno quello da discount [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>oggi il tempo chiamava fuori. io sarei rimasta volentieri dentro veramente che sì, bello il sole, bella la primavera, ma quando l&#8217;alba arriva e tu sei in piedi già da due ore vuoi solo buio, letto, sonno e silenzio. epperò non essendoci qui in giro traccia di silenzio, nemmeno una sottomarca, nemmeno quello da discount con la confezione triste e brutta, nemmeno un po&#8217; in scadenza o già scaduto ho detto e sia.<br />
e poi dopo è stato bello, ma lo sapevo già. solo io non ho capito com&#8217;è che un giorno le margherite non esistono e il giorno dopo sono un mare. non dopo un mese, dopo un giorno, niente-mare, non l&#8217;ho capito. allora ero lì con una più bella delle altre che mi guardava e ho detto dai, faccio m&#8217;ama non m&#8217;ama. poi si vede che la coscienza zen è stata più forte perché alla fine l&#8217;ho lasciata lì dov&#8217;era, che stava meglio di sicuro.<br />
quindi se da ora in poi vi capita di vedere una margheritina che dite ma com&#8217;è bella, bella così non l&#8217;ho vista mai, è quella che ho lasciato io. lasciatela stare anche voi che lei vive felice e il prossimo che arriva se la gode. tanto esce sempre m&#8217;ama, ci dev&#8217;essere il trucco sotto.</p>
<p>e adesso vado che se no faccio tardi per il momento insonnia delle quattro, e questo proprio non lo vorrei mai.</p>
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		<title>&#8230; e il meraviglioso mondo dell&#8217;insonnia</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 03:38:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fede</dc:creator>
				<category><![CDATA[lady pantofola]]></category>
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		<description><![CDATA[che poi non è insonnia, è jet lag. alle dieci di sera mi si chiudono gli occhi e alle quattro del mattino dico buongiorno al mondo con giovanile entusiasmo. oggi alle tre, che avevo da fare e mi volevo portare avanti. allora prima ti rigiri nel letto e dici no no, vedrai che mi riaddormento, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>che poi non è insonnia, è jet lag. alle dieci di sera mi si chiudono gli occhi e alle quattro del mattino dico buongiorno al mondo con giovanile entusiasmo. oggi alle tre, che avevo da fare e mi volevo portare avanti.</p>
<p>allora prima ti rigiri nel letto e dici no no, vedrai che mi riaddormento, poi ti metti a pensare, poi dici per carità alziamoci, poi leggi un po&#8217;, alla fine accendi la tele che è l&#8217;unico vero modo per farsi venir sonno. e la tv a quell&#8217;ora è il massimo che uno possa volere dalla vita, veramente. rai nettuno, belli, rai nettuno. che uno pensa sia una roba dei tempi delle pubblicità del mulino bianco col piccolo mugnaio, di fantastico con heather paris e lorella cuccarini, del monoscopio fino alle sei di mattina. col cavolo. rai nettuno non muore mai.</p>
<p>stanotte, lo dico a beneficio di voi perdigiorno, c&#8217;è una scanzonata e frizzantina lezione di economia industriale e applicata. che uno dice, uhhh, invece guardate che&#8230; il prof sembra un po&#8217; luciano onder ma con più vento nei capelli e ha quella caratteristica deliziosa che io adoro dell&#8217;italianizzazione dei nomi. la adoro, veramente. adamo smith, guglielmo turner, tommaso moro. quanta soddisfazione, ogni volta è un&#8217;emozione nuova.</p>
<p>adesso vado se no resto indietro con gli appunti. voi dormite sonni sereni che poi ve li passo io, nessuno lo saprà mai.</p>
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		<title>il mattino ha l&#8217;oro in bocca, in mattino ha l&#8217;oro in bocca, il mattino ha l&#8217;oro in bocca</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 03:34:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fede</dc:creator>
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		<description><![CDATA[buongiorno anche a voi, sì. è un piacere ritrovarsi qui a quest&#8217;ora del mattino. per non mandare sprecato un momento così proficuo della giornata direi di organizzare dei tornei online, che dite? scala quaranta? va bene a tutti? o anche gara di galletti inzuppati nel tè, scegliete voi, per me fa lo stesso. state tutti [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>buongiorno anche a voi, sì. è un piacere ritrovarsi qui a quest&#8217;ora del mattino. per non mandare sprecato un momento così proficuo della giornata direi di organizzare dei tornei online, che dite? scala quaranta? va bene a tutti? o anche gara di galletti inzuppati nel tè, scegliete voi, per me fa lo stesso.<br />
state tutti dormendo, vero? vi odio quanto non so dirvi.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>quelle abitudini che poi diventano tradizioni</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 04:18:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[e siamo di nuovo qui, a contare fiduciosi le stelle sul soffitto. perché è natale, le pecore semmai le conteremo a pasqua.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>e siamo di nuovo qui, a contare fiduciosi le stelle sul soffitto.<br />
perché è natale, le pecore semmai le conteremo a pasqua.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>roba da alba</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 04:41:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fede</dc:creator>
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		<description><![CDATA[io quando non dormo leggo post. cioè, prima mi giro e mi rigiro, poi m&#8217;incazzo, poi alla fine mi arrendo. e io quando non dormo e alla fine mi arrendo leggo post, che tanto sto sempre indietro. potrei non dormire un mese e avrei comunque post arretrati da leggere. allora ero sul tumblr di simone [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>io quando non dormo leggo post. cioè, prima mi giro e mi rigiro, poi m&#8217;incazzo, poi alla fine mi arrendo. e io quando non dormo e alla fine mi arrendo leggo post, che tanto sto sempre indietro. potrei non dormire un mese e avrei comunque post arretrati da leggere.<br />
allora ero sul tumblr di <a href="http://simonerossi.tumblr.com/">simone rossi</a>, che non so cosa sia ma c&#8217;è scritto nell&#8217;indirizzo, e leggo <a href="http://www.ilpost.it/paolonori/2010/10/22/come-mai-ho-studiato-russo/">questa cosa qui</a>: &#8220;Buongiorno. Io mi chiamo Paolo Nori, sono di Parma, vivo a Casalecchio di Reno, di mestiere scrivo&#8230;&#8221; al che ho pensato diiiio potessi dirla io una cosa così. non che vivo a casalecchio di reno, che a roma mi trovo meglio. non che conosca casalecchio di reno dopotutto ma insomma, a occhio&#8230; poi a roma ci sono i romani, i platani, la pizza al taglio, il traffico, tutte quelle cose belle che piacciono a me. ma non è questo che volevo dire adesso. volevo dire, di mestiere scrivo&#8230; ecco. allora poi ho pensato: ma io posso dirlo di mestiere scrivo, io scrivo! tanto mica qualcuno poi ti chiede ah sì, e cosa? rimane folgorato dall&#8217;effetto e basta credo, no? no?<br />
ok dai niente, è che uno a quest&#8217;ora dovrebbe dormire.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>diciamo buongiorno a questa nuova, splendida giornata!</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Sep 2010 04:32:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ed è tornata finalmente la mia amica insonnia. era tanto che non ci vedevamo e mi mancava, ma il destino ha voluto ricondurla a me rendendomi di nuovo la donna felice che ero e di questo non posso che essere grata. oh, dunque. dalle 3.20 alle 3.30 ho tentato ingenuamente di riprendere sonno, poi ho [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ed è tornata finalmente la mia amica insonnia. era tanto che non ci vedevamo e mi mancava, ma il destino ha voluto ricondurla a me rendendomi di nuovo la donna felice che ero e di questo non posso che essere grata.<br />
oh, dunque. dalle 3.20 alle 3.30 ho tentato ingenuamente di riprendere sonno, poi ho recuperato la ragione cosicché dalle 3.30 alle 5.30 ho pensato con profitto a tutte le possibili imminenti sciagure, dalle 5.30 alle 6.00 ho cercato di creare la mia sacra sindone e a quel punto, delusa dal risultato e avvertendo un primo accenno di piaghe da decubito, ho dato inizio a questo nuovo splendido giorno e sono venuta in cucina a farmi un tè.<br />
ora il problema di un tè alle sei di mattina, quando ancora fuori è buio come la pece, è che non sai che tazza prendere. perché una da sera, lo capite da voi, non va bene, ma una da mattina è quantomeno fuori luogo. e un tè con una tazza sbagliata è una pena che non auguro al mio peggior nemico. quindi niente, lo berrò con il mestolo credo.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>cosa ci fa la gente in piedi a quest&#8217;ora vorrei proprio saperlo</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 05:46:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[che poi alla fine, sapete cosa? svegliarsi alle 3.40 senza più riprendere sonno ha i suoi bei vantaggi. puoi rimuginare, guardarti le unghie per vedere se si vedono anche al buio, leggere le stesse dieci pagine del libro perché ogni volta ti scordi un pezzo, decidere se iniziare a prepararti a un&#8217;ora che mette tristezza [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>che poi alla fine, sapete cosa? svegliarsi alle 3.40 senza più riprendere sonno ha i suoi bei vantaggi. puoi rimuginare, guardarti le unghie per vedere se si vedono anche al buio, leggere le stesse dieci pagine del libro perché ogni volta ti scordi un pezzo, decidere se iniziare a prepararti a un&#8217;ora che mette tristezza o continuare a non far niente per poi arrivare di nuovo tardi in ufficio e altre mille simpatiche cose come queste.<br />
io andrei anche a guardarmi innamorati pazzi acciambellata sul divano, ma al momento è occupato dai due appestati con cui divido l&#8217;appartamento, sicché non mi restate che voi.</p>
<p>ps: presente la riunione di ieri? no, certo che non c&#8217;è stata poi. era stata rimandata no? perché, non vi avevano avvertito? se c&#8217;è una cosa per cui potrei uccidere è quando mi fanno andare sprecata l&#8217;ansia che avevo coltivato con tanto amore.</p>
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		<title>capisci che è finita un&#8217;epoca quando&#8230;</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 04:43:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#8230; ti sveglia alle 3.40, non hai più sonno e non ci trovi niente di strano.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; ti sveglia alle 3.40, non hai più sonno e non ci trovi niente di strano.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>insonnia: interno notte</title>
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		<pubDate>Thu, 14 May 2009 03:47:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fede</dc:creator>
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		<description><![CDATA[c&#8217;è una cosa che accomuna tutti i neogenitori della terra ed è la mancanza di sonno. bene, tutti questi assonnati neogenitori convengono su un fatto: che se riesci ad andare a dormire alle 23.30 e quel simpatico frugoletto decide per una volta di addormentarsi buono buono in culla, IN CULLA, e di svegliarsi solo alle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>c&#8217;è una cosa che accomuna tutti i neogenitori della terra ed è la mancanza di sonno. bene, tutti questi assonnati neogenitori convengono su un fatto: che se riesci ad andare a dormire alle 23.30 e quel simpatico frugoletto decide per una volta di addormentarsi buono buono in culla, IN CULLA, e di svegliarsi solo alle 4.00 per la poppata e di riaddormentarsi all&#8217;istante (ALL&#8217;ISTANTE!), tu ragazza mia, sì proprio tu, sei davvero una donnina fortunata. hai altre tre ore filate davanti a te, il che rende questa notte di sonno quasi filato una notte magica.</p>
<p>ALLORA PERCHE&#8217; SONO LE 5.42 E IO SONO SVEGLIA A SCRIVERE UN POST MENTRE GLI UCCELLINI CINGUETTANO?!<br />
a proposito, ma com&#8217;è che gli uccellini si svegliano così presto tutte le mattine? che devono fare che non può aspettare le nove?</p>
<p>sento che il porsi questa domanda non denota lucidità mentale&#8230;</p>
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		<title>comunicazione di servizio</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 02:31:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[causa continue quanto futili richieste di lavoro (e credetemi sulla parola se vi dico che nelle ultime 24 ore sono diventate quantomeno insolite), la mia attività di aggiornamento al blog ultimamente lascia molto a desiderare. ne risente la blogsfera tutta, me ne rendo conto e me ne dolgo. dovete farvi coraggio, è nei momenti più [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>causa continue quanto futili richieste di lavoro (e credetemi sulla parola se vi dico che nelle ultime 24 ore sono diventate quantomeno insolite), la mia attività di aggiornamento al blog ultimamente lascia molto a desiderare. ne risente la blogsfera tutta, me ne rendo conto e me ne dolgo.<br />
dovete farvi coraggio, è nei momenti più difficili che si riconoscono i veri uomini e le vere donne. vi prego pertanto di dar prova di quella forza d&#8217;animo che so esservi propria.</p>
<p>ps: qualora foste preoccupati dall&#8217;orario del post, invece, mi sento di potervi rassicurare: non ho lavorato fino a quest&#8217;ora, certo che no. è solo <a href="http://www.esclusoilcane.com/2008/05/24/perche-mi-fate-questo-perche/">un&#8217;altra, lunga storia</a>&#8230;</p>
]]></content:encoded>
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